林玉恩

林玉恩

諮商心理師/督導

諮心字第001920號

憂鬱 焦慮 恐慌 失眠 自律神經失調 催眠

【給來談者的一段話】

給勇敢來到這裡的你/妳:
  你是否往返身心科吃藥一段時間,卻感覺成效有限?還是會胸悶心悸、胃痛、頭暈頭痛?擔心永遠好不了?
  總是會想起以前的事/想起那些傷害過你的人,常常懷疑自己是不是做錯了?永遠做得不夠好?干擾到生活/工作/感情/家庭/親子關係?不知道如何排解處理?
  常常不知道生活/工作有什麼意義目標,提不起勁,感覺即使現在按下10年快轉鍵也沒有差別?


~~~~玉恩心理師明白,你帶著傷與忐忑來到這裡,已經好累好累了,想療傷,想掙脫,想明白自己怎麼了。
請放心,看到這裡的你,正在通往療傷的路上。
在療傷的路上,我願意擔任心理修復指引人,以情緒為導航,為你照亮修復這條道路。你不是孤單的,我們一起同行。
一路上,會先討論路程的目的地,你的期待收穫,使用適合的方法策略,尊重並調整彼此的步調,有商量,有彈性,共同評估達到的目標程度。
只要開始,就不嫌晚,玉恩心理師張開雙手,邀請你,給未來美好的自己一個機會吧。


PS.可以先到FB粉絲專頁上,看看跟玉恩心理師諮商一段時間後,學長姐怎麼說:
Facebook粉絲專頁:林玉恩諮商心理師-陪你,走過人生風雨

【專長】

人際歷程取向 18歲以上個別諮商
催眠深度探索/催眠治療(早年創傷/夢境意義)
情緒因應(壓力低落/焦慮症狀/恐慌症狀/咬指甲/暴食/重複檢查行為)
失眠與自律神經失調(放鬆訓練/意義探索)
女性自我成長(剩女/自卑/不安全感/重男輕女/自我價值探索)
感情受挫(失戀/第三者/被劈腿/關係暴力/感情類型探索)
人際創傷(霸凌陰影/社交孤立/擔心別人評價/無法拒絕別人)
家庭創傷(不夠好/無歸屬感/偏心忽略/被控制)
生涯/職涯諮詢(害怕權威/焦慮表現不佳/轉業生涯適配性探索)
早年性侵害性騷擾被害人諮商處遇
死亡與生命意義探索(生離/死別/擔心疾病/活著的意義)

【專業資格】

臺灣諮商心理師專技高考及格(諮心字第001920號)
臺灣專業諮商督導(台輔諮督證字第109019號)
臺灣教育部部定講師(講字第108949號)
教育部校園性侵害性騷擾或性霸凌調查專業人才庫
人文催眠治療培訓/艾瑞克森催眠薩德大師督導班
EMDR眼動減敏與歷程更新治療第一階段訓練
國際生涯發展諮詢師培訓
預立醫療照護諮商人員培訓
家事事件調解委員培訓

【專業經歷】

勵馨基金會蒲公英諮商中心 特約心理師
媽媽神救援 海外線上顧問
Farhugs遠距抱抱平台 文字諮詢者
新竹地檢署 修復促進者
大專校院 實習生督導/專任心理師/講座工作坊帶領者
臺北市諮商心理師公會代表