遊戲成癮自評量表

本量表題目是協助您瞭解玩網路遊戲或社交媒體(例如 YouTube)的使用情形,請依照您的現實使用情況勾選最適合的選項。

問題不曾如此偶爾如此經常如此常常如此總是如此
1.你玩網路遊戲或社交媒體的時間會超過原先預計的時間嗎?
2.你會放下該完成的事而將時間用來玩網路遊戲或社交媒體嗎?
3.你會因為遊戲影響上學或工作嗎?
4.你會期待趕快再次玩網路遊戲或社交媒體嗎?
5.你是否隨時一有機會就上網?
6.你玩遊戲時會因被打擾而生氣嗎?
7.你是否常告訴自己再幾分鐘就好?
8.不能玩遊戲時你會焦慮或生氣嗎?